utworzone przez Martyna | codzienność
Zdarza się, że potrzebujemy prezentu na już. Bo wpada przyjaciółka, która miała jednak nie przyjeżdżać na święta. Ktoś na ostatnią chwilę zaprosił na urodzinową kawę. Bo, nie przyznając się, zapomnieliśmy o niespodziance dla kuzynki. Peeling na prezent to świetna...
utworzone przez Martyna | codzienność
Zimą też trzeba się ruszać. I można też robić to poza domem. Nie od dziś wiadomo, że sport to zdrowie. Nie od dziś wiadomo, że ruch wyzwala w nas hormony szczęścia. Zamiast leniuchować pod kocem, fajnie czasem złapać rumieńce na mrozie, a dopiero potem rozgrzać się w...
utworzone przez Martyna | codzienność
Kilka chwil tylko dla siebie. Praca, dom, córka, pies. Boże Narodzenie, prezenty, choinka i jeszcze trzeba upiec piernik. Terminy gonią, choroba oczywiście przychodzi, kiedy najmniej jest potrzebna, a doba się kurczy. Do tego porządki. N i e k o ń c z ą c e się...
utworzone przez Martyna | codzienność
Czy wiesz, że porządek i minimalizm w domu jest dla Japończyków tak samo ważny i oczywisty, jak umycie zębów? Uważają oni, że posprzątane wnętrze pomaga wprowadzić do naszego życia spokój i harmonię. Poczułam, że też tak chcę! Czy mi się to udało? Na początku tego...
utworzone przez Martyna | codzienność
Czy przeprowadzka może być prosta? Czy da się przeprowadzić i nie zwariować? Jak to wszystko ogarnąć? Najważniejsze to zacząć odpowiednio wcześnie. Życie bez pośpiechu i nieodkładanie rzeczy na ostatnią chwilę do dla mnie klucz do spokoju. Do bezstresowej codzienności...
